UNA TRAGEDIA QUE NOS DEBE HACER REFLEXIONAR COMO FAMILIA⚠️

Lo ocurrido en Montemorelos, Nuevo León, es una tragedia difícil de comprender.

La Fiscalía mantiene como principal línea de investigación que Cinthia Abigail habría privado de la vida a su pareja y luego a sus tres hijos, para posteriormente quitarse la vida. Los primeros peritajes relacionan un arma calibre .38 con los disparos encontrados en las dos escenas. La investigación continúa para esclarecer completamente qué ocurrió y cuáles fueron las circunstancias que llevaron a esta tragedia.

Pero más allá de los detalles del caso, hay algo que deberíamos preguntarnos:

¿Estamos realmente poniendo atención a nuestra familia?

A veces creemos que porque vivimos bajo el mismo techo conocemos perfectamente lo que sienten nuestros hijos, nuestra pareja, nuestros padres o nuestros hermanos.

Y no siempre es así.

Hay personas que sonríen, conviven, salen, publican fotografías y aparentan estar bien… mientras por dentro están atravesando situaciones fuertes que nadie conoce.

Por eso hablar de salud mental dentro de la familia no debería ser un tema del que nos dé vergüenza hablar.

Preguntar “¿cómo estás?” y realmente escuchar la respuesta.

Aprender a reconocer cuando alguien necesita ayuda.

Buscar apoyo profesional cuando una situación emocional nos rebasa.

Enseñarles a nuestros hijos que pueden hablar con nosotros sin miedo.

Y entender que pedir ayuda no es una señal de debilidad si no de amor a tu familia

El amor en una familia no solamente significa decir “te quiero”. También significa escuchar, acompañar, poner límites, buscar ayuda y protegernos unos a otros.

❤️ Cuidemos a nuestra familia mientras estamos a tiempo.

Porque muchas veces creemos que tenemos todo el tiempo del mundo para hablar, abrazar, pedir perdón o decir “te amo”.

Y la realidad es que nadie sabe cuál será nuestra última oportunidad para hacerlo.

Que esta tragedia no solamente nos conmueva; que también nos haga mirar hacia nuestra propia casa.

Preguntemos cómo están nuestros hijos.
Hablemos con nuestra pareja.
Escuchemos a nuestros padres.
Y si alguien necesita ayuda, no lo dejemos solo.

🧠❤️ La salud mental también se cuida en familia.

Alex Ferrel